Ma vision du tantra
3 axes guident ma pratique :
1. sensoriel
2. énergétique
3. thérapeutique
1. L'EXPERIENCE SENSORIELLE
Le toucher est l'un des sens primordial de l'humain. Lorsqu'un bébé naît, la première chose qu'il recherche de manière vitale est le contact avec sa mère, dont il vient de se séparer par l'accouchement.
Le toucher est le premier sens par lequel un humain se sens reconnu, accepté, considéré, validé et aimé.
Le contact affectif est essentiel pour développer un bon équilibre émotionnel et favoriser l'estime de soi.
Le tantra, aussi appelé "toucher d'amour", permet de nourrir son rapport au toucher et à tous ses bienfaits sur le corps et le mental : production d'hormones du bien-être, apaisement nerveux, sentiment d'être digne d'exister.
2. LA DIMENSION ENERGETIQUE
Le corps est en mouvement, en permanence : le cœur pulse, les cellules bougent, se reproduisent, circulent...le mouvement crée l'énergie. Cette énergie peut se ressentir en soi. Elle est parfois fluide, parfois déséquilibrée ou bloquée, en résonnance à nos tensions intérieures.
Le tantra, dans sa vision holistique, prend en considération les corps dits "subtils", qui ne se voient pas mais se ressentent, tels que les corps émotionnels et spirituels. L'harmonisation énergétique est donc comprise dans ce soin, en passant par les pôles énergétiques (chakras) et en faisant circuler l'énergie à travers tout le corps.
3. LA DIMENSION THERAPEUTIQUE
Chaque personne vient pour une raison qui lui est propre : quête spirituelle, écoute de ses émotions, contrôle de son énergie vitale, reconnexion à soi...
Le tantra ouvre des portes, car il permet de se ressentir profondément, en nous plongeant dans un état méditatif et contemplatif. C'est un temps d'écoute pour soi, où je suis dédiée à vous par mes mains et ma présence.
La présence, maître mot du tantra. Le corps contient bien plus que des organes : il porte notre histoire, notre vécu, nos mémoires...en se reconnectant à lui, c'est à toutes ces dimensions que nous nous reconnectons.
En se mettant à l'écoute, on devient sensible à toutes ces parts de nous, qui ont tant de choses à nous dire...
J'aime rappeler l'étymologie du mot "thérapeute" : qui sert Dieu.
En se mettant à l'écoute de nos dimensions intérieures, nous devenons réceptif à cette Présence qui nous habite, à la Vie qui pulse en nous.
En revenant à soi, nous nous mettons au service de la Vie.
Le tantra est un magnifique chemin intérieur, avec un potentiel transformateur et d'épanouissement personnel.
Je propose 2 massages
Le tantra est une voie de transformation intérieure évolutive. Il est nécessaire d'établir un lien de confiance afin d'avancer dans la pratique.
1. TANTRA SUR TABLE - 1H30, 160€ / 2H, 190€
Ce sera votre première expérience avec moi et avec l'art du toucher.
Son objectif : reprendre conscience de vous par le corps. Sentir vos contours, vos limites, ressentir ce qu'il se passe à l'intérieur.
Nous prenons d'abord un temps d'échanges lors duquel vous êtes libre de vous déposer. Nous définissons ensemble les possibilités et limites de votre soin.
Je prends ensuite quelques instants pour me centrer et me connecter à votre corps, à votre respiration.
Ensuite débute le massage.
Votre conscience voyage dans votre corps en suivant mes mains.
Le toucher est très lent, enveloppant.
Chaque part de vous est considérée et honorée, avec ma plus grande présence.
C'est un massage libéré et libérateur, dont vous êtes acteur : vous pouvez bouger comme vous le sentez, me demander de rester sur une zone ou l'autre si vous en avez besoin : je suis à l'écoute et suis votre corps.
Vous pouvez souffler, vibrer, laisser remonter toutes vos sensations.
Je suis votre accompagnante dévouée, une présence dédiée à vous lors de ce voyage sensoriel.
Dotée d'une grande intuition et réceptivité, je suis attentive à vos limites et m'adapte à vos besoins.
Le tantra vient d'une tradition spirituelle : c'est un moment sacré où vous ressentez intensément la Vie en vous.
Vous faites l'expérience autant de votre puissance que de votre vulnérabilité.
Vous ressentez ce que j'aime appeler la "jouissance d'être".
2. TANTRA CACHEMIRIEN - 2h, 220€
Plongez dans l'ultime art du toucher tantrique.
Ce soin, issu des très anciennes spiritualités orientales, nous fait redécouvrir les rites originels des temples où la spiritualité se vivait jusque dans le corps.
Le tantra cachemirien se pratique au sol. Les postures traditionnelles de massage impliquant une plus grande proximité entre vous et moi, je ne propose le massage cachemirien qu'après un ou plusieurs massages sur table, et à condition que je sente une confiance et un respect mutuels bien installés.
Je veille également à ce que vous soyez prêt à recevoir ce massage, en respectant votre rythme et votre sensibilité.
Certaines personnes ne ressentent pas le besoin de passer au massage au sol : ce n'est pas un but en soi. Le massage sur table peut être suffisant selon vos principes et objectifs personnels.
I
C'est une expérience de lâcher-prise et de rencontre avec soi.
Une célébration votre être, dans un abandon et un état de réceptivité total.
Vous allez vous sentir honoré, profondément exister, nourri et reconnecté à votre puissance vitale.
Un pur moment d'extase, et de détente.
Extase - définitions :
Etat mystique où l'âme s'unit directement à Dieu.
Etat d'exaltation ou de plaisir extrême causé par des sentiments ou des sensations très fortes.
L'importance de la posture d'accueil
Je suis une praticienne femme, en conséquence je reçois 99% d'hommes hétérosexuels.
Traditionnellement, sur un plan physique, les hommes on tendance à donner plus qu'à recevoir. Leur énergie est tournée vers l'extérieur. Biologiquement, leur sexe, siège de l'énergie vitale, est apparent et aussi dans une fonction de donner, à l'inverse de l'utérus qui est un organe "récepteur" interne.
Lors d'un massage tantrique, les hommes se placent dans une posture d'accueil, que l'on pourrait qualifier de "féminine". Il sont dans le recevoir et le ressentir, tournés vers l'intérieur.
Il convient qu'ils ne cherchent pas à rendre ni à donner en retour de ce qu'ils reçoivent.
C'est un exercice qui peut être difficile de prime abord, puisqu'il implique une certaine forme de soumission à la praticienne qui, elle, est dans la posture de celle qui donne.
Se laisser mener, s'abandonner : un acte qui n'est pas sans résistance pour certains hommes.
Outre ces spécificités culturelles et biologiques, l'éducation fait que l'on cherche souvent à "rendre du bien", par politesse.
Il y a également la notion de plaisir qui est à questionner : certaines personnes ont un lien de culpabilité avec elles-mêmes, en découle une difficulté à accepter de recevoir et ressentir du bien, simplement pour soi-même.
Toutes ces considérations sont à prendre en compte afin de garder une posture de recevoir, essentielle au bon déroulement du massage.
Je veille, en douceur, à vous faire conserver cette posture, qui est la base pour vivre une initiation tantrique par une femme.
Questions fréquentes
Suis-je nu pendant le massage ?
La nudité est proposée, jamais imposée. Je m'adapte à vos limites. Si vous souhaitez être nu, c'est pour votre expérience personnelle - cela n'a aucune incidence sur moi.
C'est comme essayer de se baigner nu plutôt qu'en maillot : les sensations sont différentes. On a une impression d'authenticité, d'entièreté lorsqu'on est nu.
C'est une "mise à nu" autant physique que symbolique.
C'est la nudité originelle (nous venons nus sur Terre), il n'y a aucune dimension érotique ni sexuelle.
Le sexe est-il massé ?
Dans le tantra, on n'exclut aucune part du corps : chacune est digne d'être considérée. Pour autant, c'est vous qui décidez si le massage sera intégral ou pas. Je peux éviter de considérer l'intimité, comme je peux éviter de masser votre pieds gauche.
Il ne s'agit pas d'un "massage" à proprement parler : c'est un toucher lent, en conscience, afin de se reconnecter à cette part de soi. Ce peut être une simple imposition des mains à distance, ou par-dessus un slip ou une serviette. Nous nous mettons à l'écoute de votre corps et de vos besoins et votre consentement est redemandé, dans l'instant.
Il n'y a aucune stimulation sexuelle ni recherche d'éjaculation : le but du tantra est de conserver l'énergie en soi pour s'en nourrir, non de la disperser.
C'est une expérience qui peut être thérapeutique de considérer son sexe sans avoir aucune attente sexuelle derrière.
C'est par ailleurs une zone de notre corps qui peut avoir subi des traumas : remettre une conscience bien intentionnée sur cette zone peut aider à guérir de blessures émotionnelles.
Que se passe-t-il si j'ai une érection malgré moi ?
Cela peut arriver, même lors d'un massage classique. Biologiquement, il est possible d'avoir une érection mécanique lors d'un profond moment de détente, hors contexte sexuel. Il n'y aura aucun jugement de ma part et le massage se poursuivra, tant que vous ne sortez pas du cadre fixé.
Eventuellement, une érection me renseigne sur une forte présence d'énergie au niveau du bassin. J'adapterai donc le massage afin de guider l'énergie dans tout le corps.